La cantante y actriz estadounidense Selena Gómez habló sobre las luchas con su salud mental.
La intérprete de 29 años, siempre ha hablado con la verdad, en lo que a su salud respecta y esta vez no fue la excepción.
En una entrevista para el medio ‘InStyle’, se pronunció una vez más sobre el tema.
“Me di cuenta de que mi pequeño mundo es complicado, pero el panorama es mucho más grande que las cosas con las que me enfrento», compartió.
«Tengo problemas con la depresión y la ansiedad, y me resulta difícil ser yo misma”, agregó Gómez.
Confesó que ha madurado y ahora asume sus trastornos.
“Cuanto mayor me hice, más evolucioné y me di cuenta de que necesitaba tomar el control de lo que estaba sintiendo», dijo.
«Quería poder mirarme en el espejo y sentirme seguro de ser quien soy», añadió.
Afirmó también que «tomar un descanso de las redes sociales fue la mejor decisión” para su salud mental.
«Soy una gran creyente en la terapia y siempre me siento tan segura cuando me cuido», confesó Gómez para concluir.
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La salud mental de Selena Gómez
Recordemos que en 2014 buscó tratamiento por primera vez, luego de ser diagnosticada con Lupus.
A partir de entonces comenzó a asistir a programas voluntarios para lidiar con la ansiedad, depresión y ataques de pánico.
Luego de nueve meses después de haber completado su tratamiento, en 2018 comenzó a buscar tratamiento «abierto».
Dos años después, reveló que le fue diagnosticado trastorno bipolar.
«No me asusta una vez que lo sé», le confesó a Miley Cyrus en un episodio de la serie de Instagram «Bright Minded».
«Creo que la gente tiene miedo de eso, ¿verdad?», agregó en esa ocasión.
Cabe señalar que a lo largo de su carrera, Selena Gómez ha utilizado su voz para concientizar sobre la salud mental, organizando conversaciones con expertos y generando contenido al respecto.